Der Start ist das Schwerste

Meine Challenge läuft und zumindest der Sport wuppt ganz gut! Ich bin zwar genervt von meiner unfitten Form, aber ich habe einfach lange nichts tun können und als ich wieder durfte, nicht effektiv genug gearbeitet.
Das muss ich jetzt einfach objektiv betrachten. Wer lange nichts tut, dem fällt dann auch nichts in den Schoß. Sowohl bei mir, als euch bei jedem von Euch ist das so!
Denkt immer daran, dass für viele von Euch wahrscheinlich jahrelang „Sport treiben“ nicht auf der täglichen „To-Do“ Liste stand.
Auch denke ich mir, dass die richtige Ernährung, bei vielen von uns, sehr stark gelitten hat.

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Schnipp schnapp, Haut ab!

Es war eine intensive Zeit mit Dir meine Haut, aber leider müssen wir uns jetzt trennen. Wir passen einfach nicht zusammen. Nach nun mehr einem Jahr habe ich festgestellt, dass es – im wahrsten Sinne des Wortes – zuviel Reibungspunkte in unserer Beziehung gibt.

Die 14 Tage im Krankenhaus nach der Operation waren schwierig, aber zuhause war es noch anstrengender.

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Extrem schwer – was geschah danach?!

Vielleicht hast Du, wie viele andere Millionen Menschen am 28. April unser Extrem schwer – Spezial gesehen und hast Dich gefragt, warum wir – oder gerade auch ich – bei den „vor Operation“ abgedrehten Sequenzen um einiges dünner und definierter waren als nachher.

Ich muss ganz klar sagen – und das ist natürlich nicht leicht -, dass ich nach den Operationen viel zu viel zugenommen habe – nicht nur die Zahl zu sehen, sondern es zu akzeptieren und wieder ändern zu wollen. Natürlich kann ich sagen „Liegt alles an den Operationen“, „Ich konnte nicht, wie ich wollte“, „Es war schwer“ – all das trifft auch zu, aber letztlich muss ich mir eingestehen, dass diese „Ausreden“ oder „Gründe“ dort oben eine gewisse Zunahme rechtfertigen, aber nicht 30 Kilogramm.

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