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Monikas Abnehmgeschichte
Monika hat es mit Weight Watchers und der Unterstützung von ihrer Cousine und ihrem Ehemann geschafft 49 Kilo abzunehmen. Ihr Ziel ist es bis zu Ostern noch die „50 Kilo Abnahme“ geknackt zu haben.
Monika ist heute Teil der Abnehmen Vorher – Nachher Reihe zur Motivation auf meinem Blog. In dieser Reihe werden Menschen vorgestellt, die einen großen Abnehmerfolg erzielt haben und diesen mit euch teilen wollen. Daraus kann man eine tolle Motivation ziehen und sich immer wieder selbst daran erinnern zu was man fähig ist. Vor allem siehst Du, dass ich keine Ausnahme bin! Jeder kann es schaffen, auch Du!
Deine Erfolgsgeschichte
Willst Du Deine Geschichte auch mit mir teilen? Dann schick mir doch Deine Vorher – Nachher Abnehmen Bilder ( zwei Stück oder mehr, am besten schon nebeneinander ) und Deine ausführliche Story als Nachricht über das Kontaktformular oder an motivation@torstenprix.de um anderen zu zeigen, dass auch Du es geschafft hast und ihnen eine Motivation zu sein!
Monika Keusch Vorher – Nachher Story
Als ich mir ein Video von mir beim gehen anschaute, war ich erschrocken und war entschlossen etwas zu ändern!
Monika, vorher – nachher, 33 Kilo leichter! Super gut! Mittlerweile 49 Kilo weniger.
Im Dezember 2013 hat mein Mann zufällig ein Video von mir mit dem Handy gemacht, als ich es mir dann angeschaut hab und mich von hinten beim gehen (bzw. eher gewatschel) gesehen hab, hab ich mich total erschrocken und hab mir gedacht das geht nicht weiter so.
Gleichzeitig hatte eine Bekannte mich angesprochen ob ich nicht auch nochmal durchstarten wollte und mit ihr zu Weight Watchers gehen mag. Als ich das dann auch noch meiner Cousine erzählt hab, hat sie sich auch direkt angeschlossen. Also haben wir 3 Mädels im Januar 2014 mit Weight Watchers angefangen.
Unsere ersten Ziele erreichten wir schneller als erwartet. Es lief sehr gut. Die Motivation mit mehreren puscht natürlich nochmal. Wir haben bei Weight Watchers viele neue Freundinnen und Bekannte kennengelernt. Als ich dann 30 kg weniger auf den Rippen hatte wollte ich unbedingt das Thema „Laufen“ angehen, vorher hatte ich seit März 3x mit walken begonnen.
Mein Mann hat mich beim Laufen dann an die Hand genommen und mir gezeigt wie es funktioniert und wir haben das langsam durchgezogen. Es wurde immer mehr „Laufen“ am Stück… bis ich dann meine alte „WALK RUNDE“ die 5,5 km ist durchgelaufen bin.. mittlerweile klappt das alles super… in der Woche laufe ich mittlerweile immer die 5,5 km (2-3 mal pro W.)… und am Wochenende immer 10km…
Meine Cousine hat jetzt 42 kg abgenommen ich liege bei knapp 49 kg… Geht natürlich auch alles jetzt was langsamer.. bzw. da ich und mein Mann viel am Wochenende unterwegs sind ist es auch manchmal etwas schwer, aber es geht… bis Ostern möchte ich die 50 kg knacken. Und dann noch die restlichen 5 kg bis zu meinem Geburtstag Ende Mai… Dann kann ich Goldmitglied werden bei WW.
Ich hab deine Sendung immer verfolgt.. auch du warst und bist ein großes Vorbild für mich.. man sieht es geht… und ich möchte nie mehr so „dick“ sein.
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